Opstellingen

Een opstelling is een uiterst effectief hulpmiddel om inzicht te krijgen in een vastgelopen patroon of om antwoord te krijgen op een vraag. Dit kan om een dynamiek gaan tussen een persoon en jou, over een gezin of bedrijf. Van daaruit kun jij je bewust worden van jouw rol en positie binnen dat systeem en wat deze teweegbrengt. Een opstelling noemen we ook wel systemische werk. Bijvoorbeeld de manier waarop eenieder zich tot elkaar verhoudt, wordt duidelijk. Wanneer duidelijk is wat er gaande is binnen het systeem kan dat zeer verhelderend zijn. Vervolgens kunnen we samen onderzoeken wat er in deze dynamiek aangepast zou kunnen worden. Dit doordat wij bijvoorbeeld werken aan een andere houding, positie en/of gedrag om er zo voor te zorgen dat de ongewenste patronen kunnen worden doorbroken. Bijvoorbeeld door niet de verantwoordelijkheid op je te nemen of te stoppen met redden. Dit zorgt voor een andere dynamiek binnen het systeem, maar ook dat jij jouw invloed pak, waardoor je beter in staat bent om uit ongewenste patronen en posities te blijven.